Minun valmennuksessani saat monipuolista tukea

• selkeyttä stressin ja/tai uupumuksen juurisyihin sekä lisämotivaatiota elintapamuutokseen syvällisten ja myötätuntoisten, täysin luottamuksellisten keskustelujen avulla

• sekä pohdinnallisia että toiminnallisia kotitehtäviä, jotka on suunniteltu auttamaan sinua eteenpäin elämänmuutosprosessissasi

• yksilöllisen, juuri sinulle tehdyn voimavarojasi vahvistavan rentoutusäänitteen, joka sekä auttaa sinua rentoutumaan ja palautumaan että tukee elämänmuutoksesi onnistumista

Elämänmuutoksessa onnistuminen on helpompaa, kun et ole sen kanssa yksin!